49. 자기 전 본 공부는 장기기억으로 전환되기 좋다. (잠들기 전 복습, 눈뜨고 나서 바로 복습) 밤샘 벼락치기 보단 일찍 자고 일찍 일어난 시간을 통해 벼락치기를 진행하라. 쪽잠은 REM 수면범위인 20분 이내로 정한다.

38. 사람의 일정은 일주일 주기로 변경 = 주간 계획표를 추천 주간 계획표를 구성하기 위해선 가용시간(이용 가능한 시간)을 알아야 함. // 가용시간을 측정해 보는 것이 중요. (시간은 자원이다) 계획 짜는 것은 공부하는 시간에 미포함.

35. 달성률: 빽빽한 계획 < 이룰 수 있는 단순화 계획 = To Do List 방법으로 진행 공부속도를 기반으로 하루 동안 과목별로 공부 전체 분량만을 지정. 공부 습관이 이뤄지지 않은 상태에선 오전/오후/저녁으로 계획짜기

26. 문제 풀이▶ 채점 ▶ 틀린문제 다시 풀어보기 (찍은 것도 확인하기) ▶ 도저히 답이 나타나지 않으면 해설보고 과정 확인하기 ▶ ★복습 진행

형님 오늘도 멋진 팩폭 맞고 좋은정보 얻고 갑니다.~ ^^*